TOAST CETOGENICO

 

📝 INGREDIENTES:

01 ovo
01 cl de sopa de óleo de coco
03 cl de sopa de farinha de coco
01 cl de chá de fermento em pó
Ervas secas a gosto para temperar o seu pão

➡️ MODO DE PREPARO

Bata o ovo em uma casinha com um garfo , acrescente os demais ingredientes e envolva bem a massa.

Unte um refratário pequeno ( usei um retangular) e coloque a massa . Leve ao microondas potência máxima por 3 minutos.

Retire, corte ao meio e recheie com queijo, carne seca desfiada com cebola , bacon e queijo e leve a tostadeira para ficar crocante.

Prontinho!!!!